Wie macht man ein gutes Fortschrittsfoto?

Wie ich im vorherigen Artikel erwähnt habe, ist es wichtig, gute Fotos zu machen, da Sie so Ihre Fortschritte objektiv festhalten können. Zunächst ist es wichtig, Ihre Ausgangssituation abzubilden. Machen… Read more

Neujahrsvorsätze: Vermeiden Sie diese 8 häufigsten Fehler!

2021 ist da, also Zeit für gute Vorsätze. Leider werden 80 bis 90 Prozent ihre Ziele nicht erreichen. Ein wichtiger Grund dafür ist das Fehlen eines klaren Plans. In diesem… Read more

Warum juckt es mich beim Sport?

Viele Leute bekommen die Nervosität, wenn sie ins Schwitzen kommen. Manche haben dies nur im übertragenen Sinne, aber die meisten werden dies wörtlich erleben. Juckreiz während des Trainings ist ein… Read more

10 hartnäckige Essensmythen

Es gibt einige Mythen in der Ernährungs- und Diätwelt. Das treffe ich in der Praxis regelmäßig. In diesem Artikel werde ich die 10 hartnäckigsten Mythen über unsere Ernährung diskutieren. Mythos… Read more
© 2021 WeltretterJam - Theme by WPEnjoy · Powered by WordPress